主料:
面粉，
150克，
鸡蛋，
两枚，
肋排，
200克，
巴沙鱼，
100克，
木耳，
少量，
香菇，
4朵，
西红柿，
2个
辅料:
盐适量，
料酒适量，
姜适量鱼肉双鲜面脚板的做法步骤
1.排骨洗净焯水去浮沫放几片姜少许料酒沙锅里炖上（我是第二天早上吃，所以前天晚上就炖了，就是为了要那汤）巴沙鱼片成片，放入少许胡椒，打入一个蛋清，撒上一点淀粉抓匀后放边上备用
2.面粉打入一个鸡蛋，一丢丢盐用筷子搅匀，再加入适量的温水开始和面
3.盆光，手光，面光就可
4.和好的面切成条状，我喜欢小点，薄点，好入味
5.所有配菜都切好备用
6.锅里放油烧热入西红柿翻炒，依次加入处理好的香菇，木耳，蛋皮，倒入骨头汤煮沸，小火慢炖一会儿，让番茄煮一会儿。。。
7.煮好的汤底下入切好的面脚板，加盖煮开，加放适量盐，按个人口味
8.下入事先腌好的巴沙鱼片，煮两分钟，鱼肉熟了就可关火，这步忘记拍了
小窍门&温馨提示
1.西红柿我用开水泡了下，这样皮容易撕去，汤底汤一定要放多，不然面片涨起来就没汤了，必须先来口汤，嗯！满足。。。
2.孩子不爱吃鸡蛋，只能想办法在食物中加入，可怜天下父母心啊，你们懂的，哈哈！
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主食 家常菜 午餐 晚餐 面粉
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